Día 1 - Lunes

Peso A: sin datos
Peso B: 92.6 kg


Sujeto A
7:30: Desayuno: Café en vaso largo con un sobre de sucralight

Sujeto B
8:oo: Desayuno: Yogurt viva frutilla 1 vaso (se habia acabado la leche)

Mate

16:30: Almuerzo: 2 panchos, 1/4 milanesa al horno, ensalada abundante de lechuga, tomate y huevo (1 para cada uno).

Sujeto B
20:00: Actividad deportiva: clase de tenis (poco ejercicio)

Sujeto A
21:30: Cena: milanesa de pescado al horno con ensalada de lechuga y tomate. Cafecito en vaso (supralight) y helado porción normal (Las Delicias).

Sujeto B
22:30: Cena: Pizza casera, helado conaprole de dulce de leche y chocolante holandés (feta fina) y alguna galletita.